สำหรับคนที่หน้าไม่ใสหรือเป็นสิวนะคับฟังทางนี้ครับ! 
10 เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว
- คุณจะต้องนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ให้นอนระหว่าง 3 ทุ่ม - 3 ทุ่มครึ่ง ข้อแรกสำคัญครับ
- ถ้าเป็นเพศชาย กรุณาอย่า!!บ่อยติดต่อกัน หรือ อาการหลั่งเร็ว (Premature Ejaculation) (ลองเว้นระยะซัก 1 อาทิตย์ แล้วดูผล)
- ถ้าเป็นเพศหญิง ตอนประจำเดือนมาอย่าพยายามกินของมัน และอย่าให้ผมปิดหน้า เพราะเมื่อมีประจำเดือน...ผมคุณจะไม่สะอาด (เพราะอะไรไม่ทราบเหมือนกันไม่ได้เป็นผู้หญิง อิอิ) แต่เค้าสำรวจแล้ว !
- อย่าล้างหน้าบ่อย ให้ล้างวันละ 2 ครั้ง มากสุด 3 ครั้ง เพราะจะทำให้หน้าคุณบางลง เมื่อหน้าคุณบางหน้าคุณจะอ่อนแอ แพ้ง่ายทำให้เป็นสิวได้ง่าย แต่มีบางคนเค้าเถียงว่าถ้าไม่ล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้หน้ามัน (สำหรับบางคนที่หน้ามันง่าย)
แล้วสิวจะขึ้นมีวิธีแก้คือ ให้ใช้วิธีทาแป้งบ่อยๆคับหน้าคุณจะไม่มัน แต่ถ้าคุณแพ้แป้งละ! (ปัญหาเยอะจัง!) ก็ให้ใช้ดินสอพองผสมกับน้ำมะนาว(ดีจริงขอบอก)โบ๊ะหน้าไว้ เพื่อไม่ให้หน้ามันแต่ถ้าแพ้อีก ผมก็ไม่รู้จะทำไงแล้วแหละ - ควรออกกำลังกายด้วยวันละ 1 คร้ง นานเท่าไหร่แล้วแต่ แต่ขั้นต่ำไม่เกิน 30 นาที เมื่อคุณออกกำลังหายเสร็จ อย่าพึ่งล้างหน้าโดนเด็ดขาด ถ้าคุณล้างหน้าเลยจะทำให้เกิดฝ้าขึ้นได้ เพราะหน้าคุณกำลังร้อนอยู่เจอน้ำเย็น จะทำให้ใบหน้าของคุณเสียได้ และขึ้นฝ้า
- ไม่ควรกินของมัน อย่างที่บอกไว้แล้วสำหรับผู้หญิง แต่สำหรับคนที่อดใจไม่ไหว มีวิธีแก้ครับ ให้คุณกินน้ำตามเมื่อคุณกินของมันเสร้จกินมากๆจะช่วยได้ครับ
- กิน น้ำเยอะๆ เยอะๆนี่ไม่ได้หมายความว่า 7-8 แก้วนะคับ กินเมื่อฉี่ หรือ เยี๊ยวนั้นแหละ พอฉี่เสร็จก็ดื่มน้ำอย่างน้อย ครึ่งแก้วตามเสมอ มันจะระบายของเสียออกจากร่างกายคุณ และหน้าคุณจะใสไร้สิว
- พยายามอย่าให้หน้าคุณโดนแดดแรงๆ มากๆจะทำให้สิวขึ้น
- คุณควรจะแยกผ้าใช้ เช่น ผ้าเช็ดหน้า กับผ้าเช็ดตัว อย่างนี้เป็นต้น
- อย่าพยายามให้หน้าคุณโดนฝุ่นผง เพราะจำทำให้คุณเป็นสิวหัวช้างได้
ทำตาม 10 ข้อข้างบนได้หน้าคุณจะใสและไร้สิว หุหุ
ถ้าคุณทำได้อยากที่ผมโพสไปนี้อย่าน้อย 1 อาทิตย์คุณจะหน้าใส และสิวน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น