นอนหมอนสูงทำให้คอเหี่ยว

นอนหมอนสูงทำให้ผิวหนังบางบริเวณเหี่ยวย่นได้ด้วยจริงหรือ โดยเฉพาะใบหน้าและลำคอนั้นสำคัญพอ ๆ กัน เพราะไม่ว่าใบหน้าของคุณจะเต่งตึงขนาดไหน แต่หากลำคอมีริ้วรอยเหี่ยวย่น ก็เหมือนทิ้งหลักฐานฟ้องอายุให้คนอื่นมองเห็นได้  ริ้วรอยเหี่ยวย่นที่ลำคอมีสาเหตุมาจากการนอนหมอนสูง ทำให้ลำคอพับเป็นรอยย่นตลอดระยะเวลาการนอน

แล้วถ้านอนหมอนสูงอยู่อย่างต่อเนื่อง รอยพับที่ลำคอจะกลายเป็นรอยถาวร แถมยังมีโอกาสทำให้ปวดเมื่อยต้นคอหรืออาการนอนตกหมอนได้ด้วย ต้องรีบรักษาอาการตกหมอนเบื้องต้นถ้าไม่หายต้องไปพบแพทย์ การเลือกหมอนที่ถูกต้อง โปรดอ่านจากบทความ 10 ปัญหาคาใจเกี่ยวกับการนอน หมอนแบบไหนดีที่สุด ควรเลือกขนาดที่รองในช่องว่างระหว่างคอกับฟูกที่นอนพอดี เพื่อไม่ให้ลำคอพับงอ ไม่เร่งริ้วรอยให้ปรากฏก่อนวัยอันควร ควรเลือกขนาดที่รองในช่องว่างระหว่างคอกับฟูกที่นอนพอดี เพื่อไม่ให้ลำคอพับงอ ไม่เร่งริ้วรอยให้ปรากฏก่อนวัยอันควร ควรเลือกขนาดที่รองในช่องว่างระหว่างคอกับฟูกที่นอนพอดี เพื่อไม่ให้ลำคอพับงอ ไม่เร่งริ้วรอยให้ปรากฏก่อนวัยอันควร ข้อควรปฏิบัติเพื่อการนอนหลับที่ดี ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีเหมาะแก่การปฏิบัติกันทั่วไป 



ขอบคุณแหล่งภาพ : aishohsetamblog.wordpress.com