ระวังนะ! เพราะมันคือ โรคนิ้วล็อก

เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุอะไรอะไรในร่างกายก็มักจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา แถมยังถูกเปรียบเปรยว่าไม้ใกล้ฝั่งอีกนะ และยิ่งถ้าเป็นประเภทปล่อยปละละเลยแล้วละก็ สุขภาพตั้งแต่วัยหนุ่มสาวก็ไม่ต้องคาดเดาอะไรเลย เพราะโรคต่างๆ คงรุมกันตรึม พอพูดถึงโรคที่มักจะเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุนั้นมีมากมายนัก แต่ก็นึกได้ว่ามีโรคหนึ่งที่พบกันบ่อยในช่วงไม้ใกล้ฝั่งที่ว่านี้แหล่ะ และพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เอาละคงสงสัยกันแล้วว่าคือโรคอะไรเดี๋ยวตามไปดูกันครับ

โรคนิ้วล็อก

โดยปกติร่างกายเราจะมีเส้นเอ็น ซึ่งจะอยู่คู่กับแนวของกระดูก โดยที่ปลอกของเส้นเอ็นอยู่ล้อมรอบ Tendon Sheath และเส้นเอ็นก็จะสามารถเคลื่อนไหวได้ตามการเหยียดและงอของนิ้ว แต่ถ้าบางส่วนมีความหนาหรืออักเสบขึ้น และมีการไปยึดติดกับปลอกของเส้นเอ็นที่โคนนิ้ว จะทำให้เกิดการล็อกของนิ้วเมื่อนิ้วอยู่ในท่างอ ส่วนมักจะเกิดขึ้นที่นิ้วกลางและนิ้วนาง บางครั้งก็สามารถพบที่หัวแม่มือก็ได้ หรือหนักกว่านั้นบางคนอาจจะเกิดขึ้นพร้อมๆกันหลายๆนิ้ว ที่กล่าวมาทั้งหมด นี่ก็คือ โรคนิ้วล็อก นั่นเอง

อาการของนิ้วล็อก
  • มีความรู้สึก คลิก เมื่อเวลาที่จะพยายามจับหรือขยับนิ้ว
  • นิ้วจะติดหรือล็อกเมื่องอนิ้ว บางครั้งต้องใช้อีกมือหนึ่งมาช่วยดึงให้ตรง
  • รู้สึกขัดๆ ที่บริเวณโคนนิ้ว และฝ่ามือ เมื่อมีการขยับนิ้วที่เป็น
  • มีอาการเจ็บนิ้ว โดยเฉพาะเวลาที่กำมือ และอาการจะเป็นมากในช่วงตอนเช้าๆ ตั้งแต่ตื่นนอนใหม่ๆ
สาเหตุของนิ้วล็อก
  • เป็นการอักเสบของเส้นเอ็นที่นิ้ว โดยที่หาสาเหตุไม่ได้ แต่อาจจะสัมพันธ์กับการใช้งานที่ต้องทำให้มีการกำหรือเกร็งแบบซ้ำๆ เช่น การใช้กรรไกรตัดกิ่งไม้ เวลาทำสวน หรืออาจเกิดจากอุบัติเหตุอื่นๆ และบ่อยครั้งมักจะพบกับผู้ป่วยที่เป็นโรครูมาตอยด์ และโรคเบาหวาน เจอมากเลยครับ
การดูแลตนเองเบื้องต้น
  • พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้มีอาการเจ็บมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นการยกของ หรือการใช้งานต่างๆ บางคนอาการอาจจะดีขึ้นได้ในไม่กี่สัปดาห์ รู้จักทำกายภาพบำบัด  การฝึกยืดเส้นเอ็น ปรับเปลี่ยนวิธีการใช้งานให้ถูกต้องเหมาะสม ถ้าอาการหนักอาจถึงขั้นต้องผ่าตัด หากรักษาด้วยวิธีอื่นๆ ไม่ได้ผล
ขอบคุณแหล่งข้อมูลภาพ :swhappinessss.blogspot.com

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น